全國(guó)各地學(xué)校軍訓(xùn)都已經(jīng)進(jìn)行了許多天了,同學(xué)們都已經(jīng)習(xí)慣了軍訓(xùn)的嚴(yán)酷了,小編帶來了軍訓(xùn)前后表情包,喜歡斗圖的朋友可以來下載!
軍訓(xùn)前后表情包
軍訓(xùn)第一天,教官好帥
軍訓(xùn)第七天,只想睡覺
媽,我軍訓(xùn)回來啦!
就是那種曬足180天曬出美味曬出鮮的感覺
軍訓(xùn)來的太快就像龍卷風(fēng)
初中軍訓(xùn)叫鍛煉,高中軍訓(xùn)叫改造,大學(xué)軍訓(xùn)那是服刑
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)
1、盡量穿寬松的褲子,如運(yùn)動(dòng)褲等,不建議穿牛仔褲。
2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜,可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)可貼,手機(jī)最好不要帶。訓(xùn)練時(shí)貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶十塊八塊,因?yàn)榭赡軙?huì)有賣冰水的人出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)。那種時(shí)候,賣冰水的就是神,就是救星(劇烈運(yùn)動(dòng)后最好不要喝冰水,會(huì)影響你的血管,導(dǎo)致胃痙攣)。
3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行,隨身帶著,每個(gè)休息時(shí)間都涂一次,軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗,汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖頸,還有小臂才是關(guān)鍵,防曬霜需30倍以上的。
4、大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋,千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上,或者買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾,因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰,男生女生都可以用,不要覺得不好意思,修剪成差不多的形狀,粘在鞋底再墊鞋墊,沒人會(huì)知道,軍訓(xùn)很苦,尤其是有拉練的學(xué)校,為了腳上不起泡,怎么舒服怎么來。
5、軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來,出汗時(shí)劉海會(huì)粘在額頭上,不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn),在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,普通的紙巾就行。不用特地打開再折起來,帽子會(huì)把紙夾住,這樣汗水就不會(huì)往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長(zhǎng)痘。
6、早上都會(huì)有早操,出去練完才帶隊(duì)回去吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn),先吃兩口餅干墊胃,不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西,早操時(shí)又餓得胃痛。
7、盡量每天都吃鈣片等保健品,軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量,營(yíng)養(yǎng)得跟上,吃點(diǎn)鈣片和維生素,又長(zhǎng)個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。
8、有的女生都會(huì)趕上一次生理期,在這期間一定要保重身體。
10、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也盡量每天更換,尤其是男生,不然第二天會(huì)很難受,而且味道很難聞。
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