Ease白噪音

Ease是款音樂資源超豐富的播放工具，這里音樂的更新速度快，超多熱門好聽的音樂資源，各位喜歡就來看看吧，各種白噪音音樂，資源分類十分的詳細(xì)，喜歡的小伙伴趕緊來看看吧，還支持定時播放的功能，還可以開啟定時播放的功能，各位用戶一起來聽歌吧。

Ease白噪音介紹

嘿，還記得上一次安靜聆聽著窗外的淅瀝小雨是什么時候嗎？

可能你也像我們一樣，在都市的嘈雜中忘記自然萬物最純真的聲音，忘記那個輕松無慮的自己。

如果你

- 無法再好好專心

- 容易焦慮，緊張

- 需要靜下心思考，冥想

- 想成為更好的自己

也許你可以試一試Ease。我們收集了來自世界各地真實(shí)的環(huán)境音，讓你沉浸在異國他鄉(xiāng)的場景里。夏威夷的書亭，瑞士森林的雷聲，冰島暗涌的冰川，和更多將來會加入的場景，等著你和我們一起探索。

我們不想為你選擇什么聲音適合專注，冥想，又或是助眠。決定權(quán)留給你自己，因為我們相信，這個世界總有一個角落里的聲音，能讓你重尋美好與寧靜。

Ease白噪音亮點(diǎn)

1、聲音物語：聽大自然的鳥啼花落、柳葉婆娑

精選高清萬物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時空體驗，聲音場景包括：雨天、海浪、雷雨、森林、流水、遠(yuǎn)山、花鳥等；

2、冥想時刻：停留片刻的放松 音樂帶你入睡

沉浸冥想空間：從內(nèi)容到界面，由內(nèi)而外的沉浸與沉靜，冥想時刻：呼吸練習(xí)、聆聽放松、舒緩減壓、情緒感知、快速入眠等；

3、感受萬物：萬籟俱靜，傾聽自然的呢喃， 悅耳靜心

聲音場景包括：鳥啼、水流、湖動、動物聲音。

適合場景

1、入睡困難，受失眠困擾的年輕上班族；

2、容易分心、拖延、專注力需要提高的人；

3、身處嘈雜環(huán)境、經(jīng)常被打斷的創(chuàng)意人；

4、焦慮或疲憊感侵襲，需要放松心靈的人；

5、睡眠淺、容易早醒的老人；

6、喜歡搗鼓耳機(jī)的科技發(fā)燒友；

7、希望成為更好自己的你。

白噪音對嬰兒睡眠有用嗎

白噪音幫助睡眠是國內(nèi)近年興起的一個洋玩意。位居CCTV之后第二大偽科學(xué)聚集地百度百科上在各種散文體感嘆詞之后，是這么解說的：“對于新生兒的父母來說，利用白噪音來停止嬰兒的哭泣是一個很有效的聲音治療方法。例如，新生兒剛剛離開媽媽的子宮，來到一個陌生的環(huán)境，這對他們來說是需要一個適應(yīng)過程的，而我們生活環(huán)境中一些陌生的聲音對它們來說有時會另他們感到不安，以及煩躁。他們更喜歡子宮里的嘈雜聲，而白噪音與他們熟悉的這種聲音有著類似之處。因此，在很多孩子感到不安的時候，聽到這種聲音都會安靜下來。”

白噪音的應(yīng)用在國外已經(jīng)很多年，但是更多是用在建筑聲學(xué)或者擴(kuò)音器這樣的工業(yè)產(chǎn)品設(shè)計上。近年來開始在應(yīng)用在幫助兒童睡眠上，獲得了很突出的成效，因此也從國外傳到了國內(nèi)。不過網(wǎng)上的討論卻走兩個極端，擁護(hù)者歡呼這是爸媽的解放，反對者則搬出了各種未知來源的報道說跟蹤調(diào)查顯示收聽白噪音會損壞寶寶智力等等。

不過事實(shí)上是，假如有報告證明白噪音機(jī)對人體有害，這東西早就被國外禁售了，在工程上甚至音樂里用了那么多白噪音也早逼瘋了很多人了。同時，如果這東西那么有效，這東西也就早風(fēng)靡全球了。真相只有一個，往往就是那個中庸到令人感到無趣的那個：這東西可以用，也有用，需要小心用，但是未必有那么大用。所以有一點(diǎn)我們會一直一直一直提醒爸爸媽媽們：任何絕對性的觀點(diǎn)，甭管是聳人聽聞還是感人至深或者激動人心，都八成是忽悠你的。像我們這種攪混水誰都不得罪的往往才是真心為你們好。J

今年3月，在《兒科(Pediatrics)》雜志線上版上，發(fā)表了有加拿大多倫多兒童醫(yī)院(Hospital for Sick Children in Toronto)的調(diào)研報告，報告顯示使用不當(dāng)?shù)陌自胍魴C(jī)器可能對兒童造成傷害。他們購買了14種不同的白噪音機(jī)器，模擬出65種不同白噪音在不同距離和角度下對兒童耳道的影響。在使用最大音量情況下，這些白噪音機(jī)均超過50分貝（兒童噪音推薦允許值上限，相當(dāng)于在隔壁開一臺洗碗機(jī)），其中3臺在較近距離下會超過85分貝（加拿大和美國法定成人噪音允許值上限，相當(dāng)于1米遠(yuǎn)的地方開攪拌機(jī)）。

因此研究者建議家長在使用白噪音機(jī)的時候，將機(jī)器盡量遠(yuǎn)離兒童，降低音量，并且不要一直使用。這個調(diào)查不代表白噪音對兒童有害，只是提醒用正確的方法使用，不建議家長放棄白噪音機(jī)。

同時綜合一下其他專家對這個報告的看法：

反對白噪音方：加州大學(xué)洛杉磯分校UCLAY醫(yī)學(xué)中心聽覺和兒童聽力主任Grimes認(rèn)為白噪音機(jī)還可能影響孩子分辨真實(shí)環(huán)境中聲音，因為兒童的聽覺是在真實(shí)環(huán)境下成長的；

支持白噪音方：南加州大學(xué)兒科醫(yī)師Harvey Karp則認(rèn)為雖然當(dāng)然不能讓寶寶聽一夜的白噪音，但是拋棄這種真正有效的機(jī)器而沒有更好的替代性手段才是問題。嬰兒哭鬧導(dǎo)致父母精神疲倦，讓孩子用不恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈ胨�，這對孩子更危險。

最后，一小時爸爸的建議是這樣的：

1.如果你家寶寶的睡眠還不錯，或者說雖然不好好睡但沒有讓你到抓狂，你可以不用使用白噪音；

2.除了幫助睡眠外，有些人在平時用白噪音安撫孩子，這種意義也不大，我們建議尋找更好的方法；

3.如果你使用白噪音機(jī)器，請盡快使用較低的聲音，只要能達(dá)到讓他入睡的效果就好，不要使用一晚上；

4.不要對任何一種機(jī)器或者方法產(chǎn)生依賴癥；

5.你可以通過買白噪音機(jī)，從網(wǎng)站直接播放，或者下載手機(jī)APP來使用，請使用google，為了不被說做廣告，我們就不推薦了，其實(shí)都差不多。

版本記錄

2021-10-29 版本: 1.4

版本更新:

1、優(yōu)化用戶體驗；

2、修復(fù)導(dǎo)致崩潰問題；