貝比康A(chǔ)PP

貝比康是一款線上教青少年運(yùn)動(dòng)保持身體健康的軟件，現(xiàn)在青少年肥胖已經(jīng)占總體的20%了，而且對(duì)身體也不好，所以青少年保持一個(gè)健康的身心還是很有必要的，而且這么年輕的時(shí)候正是應(yīng)該好好熱愛生活的時(shí)候，適當(dāng)?shù)臏p肥保持健康的身體才是最重要的，有需要的快來下載吧。

手機(jī)咕咚app 10.28.0 免費(fèi)版

類型：生活實(shí)用大小：218.4M語言：中文時(shí)間：10-17評(píng)分：5.0

貝比康A(chǔ)PP功能

貝比康分為兩大板塊：

家庭親子運(yùn)動(dòng)教育的“兔加熊10分鐘親子運(yùn)動(dòng)APP”，和線下的專業(yè)兒童運(yùn)動(dòng)連鎖加盟品牌兒童運(yùn)動(dòng)館。

APP內(nèi)有免費(fèi)的動(dòng)畫視頻課，重在培養(yǎng)家長(zhǎng)的觀念。孩子的課余時(shí)間有限，父母大多舍得帶孩子學(xué)英語、音樂，卻忽略了運(yùn)動(dòng)，也不清楚如何選擇運(yùn)動(dòng)類課程。線上課可以將用戶導(dǎo)流到線下，解決了運(yùn)動(dòng)APP變現(xiàn)轉(zhuǎn)化率低，和傳統(tǒng)健身房獲客成本高的兩大問題。

線下的運(yùn)動(dòng)館按年齡段分班，每班6-8人。不同的年齡段對(duì)應(yīng)不同的難度級(jí)別。每節(jié)課1小時(shí)。貝比康會(huì)建議孩子報(bào)名半年起的系列課程，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能更有效果。此外，每個(gè)運(yùn)動(dòng)館還配備一個(gè)能和孩子對(duì)話、游戲的智能機(jī)器人。

貝比康A(chǔ)PP特色

貝比康A(chǔ)PP設(shè)計(jì)了“全面健康成長(zhǎng)課程體系”，包括趣味體能、旋風(fēng)籃球、彈彈世界、橄欖球、活力無限和英熊拳六大核心課程。其中，體能是核心基礎(chǔ)，也是必修課（就像大人練Keep一樣）；后幾門選修課則會(huì)參考個(gè)體愛好。

在用戶調(diào)研時(shí)，發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)選擇運(yùn)動(dòng)課程大多出于幾個(gè)心態(tài)：孩子體質(zhì)弱，希望通過課程鍛煉身體，少生��；幫孩子鍛煉注意力，同時(shí)遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品；想讓孩子在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作。

此外，孩子做運(yùn)動(dòng)更多是出于興趣，不像成年人有毅力和目標(biāo)感，所以貝比康在持續(xù)地更新課程，在保持專業(yè)性的同時(shí)，抓住小學(xué)員的注意力。

“線上+線下“的閉環(huán)是貝比康商業(yè)模式的核心。

貝比康A(chǔ)PP優(yōu)勢(shì)

1、能使身高增加，體育鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯，孩子能夠長(zhǎng)高，是由于全身骨骼生長(zhǎng)，尤其是長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，體育運(yùn)動(dòng)改善了血液的循環(huán)，骨骼組織得到了更多的營(yíng)養(yǎng)

2、鍛煉孩子四肢，增加肌肉的力量，使肌肉逐漸豐滿起來，如果孩子各項(xiàng)動(dòng)作發(fā)展之前，加強(qiáng)腹肌，腰肌，背肌，四肢支撐力及下肢肌肉力量的鍛煉，就可使孩子的動(dòng)作變得靈敏，肌肉變得發(fā)達(dá)

3、運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強(qiáng)，心肌發(fā)達(dá)，收縮力加強(qiáng)，孩子在鍛煉過程中，肌肉活動(dòng)需要消耗大量氧氣，排出二氧化碳，促使呼吸器官加倍工作，久而久之，增強(qiáng)心肺功能

4、運(yùn)動(dòng)可使孩子的胃腸蠕動(dòng)增加，胃腸消化能力增強(qiáng)，食欲增加，營(yíng)養(yǎng)吸收完全，使孩子發(fā)育更好厭食，拒食的孩子更需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

5、可塑造兒童性格，體育鍛煉不僅是身體的鍛煉，大腦的鍛煉，也是意志和性格的鍛煉，體育運(yùn)動(dòng)能克服某些不良行為，使兒童的性格開朗，活潑

6、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，鍛煉時(shí)，機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)都是在神經(jīng)系統(tǒng)同意控制和調(diào)解下進(jìn)行的，在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高

貝比康A(chǔ)PP注意事項(xiàng)

1.不能立即大量飲水

運(yùn)動(dòng)后排汗量增加，呼吸加速，口咽部水分蒸發(fā)較快，很多人會(huì)感覺口渴難耐。此時(shí)千萬不能立即大量飲水。如果大量飲水會(huì)使胃部膨脹，胃酸濃度降低，引起腹部不適。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)后心脹任然處于較激烈的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，此時(shí)飲水量過大會(huì)使血流量加大，從而引起心臟負(fù)擔(dān)過重。因此，可等心臟跳動(dòng)平緩后，先以清水漱口，然后再慢慢少量的補(bǔ)充水分為好。

2. 不能立即休息

運(yùn)動(dòng)后感覺很累，此時(shí)千萬不能立即停下來休息。在運(yùn)動(dòng)過程中身體各器官處于高度“興奮”狀態(tài)，尤其四肢運(yùn)動(dòng)幅度大，血液多集中在四肢的肌肉中。突然停止運(yùn)動(dòng)會(huì)使肢體中大量的靜脈血不能及時(shí)回流到心臟，殘留在肢體中而造成心臟供血不足，大腦也會(huì)因?yàn)樾呐K缺血而出現(xiàn)頭暈、惡心、甚至嘔吐等癥狀。所以，在持續(xù)的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)先適應(yīng)慢節(jié)奏的小幅運(yùn)動(dòng)，比如慢跑等，做幾次深呼吸放松一會(huì)。

3. 不能立即洗澡

運(yùn)動(dòng)后身體出了很多汗，很多人喜歡運(yùn)動(dòng)后立即沖個(gè)涼水澡，可是這種做法是非常錯(cuò)誤的，弄不好會(huì)使身體出現(xiàn)問題的。運(yùn)動(dòng)過后，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，毛孔張開，此時(shí)洗冷水澡極易受風(fēng)感冒的。而且，皮膚受到冷水的刺激，血管立即收縮，血液循環(huán)不暢，還會(huì)引發(fā)其他慢性疾病的。也有很多人喜歡立即洗個(gè)熱水澡，其實(shí)這也是不可取得。熱水刺激會(huì)使皮膚內(nèi)血液流量加大，造成心臟和大腦的供血不足，輕則頭昏眼花，重則休克昏厥。正確的做法是，待身體狀態(tài)平穩(wěn)后，大概半小時(shí)左右才可以洗溫水澡。

4.不能立即吹空調(diào)

和洗冷水澡一樣，運(yùn)動(dòng)后立即吹空調(diào)容易出現(xiàn)感冒、頭痛、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。最好先擦干汗水，讓身體自然冷卻。

5.不能立即暴飲暴食

有的人運(yùn)動(dòng)過后會(huì)覺得很餓，就暴飲暴食來補(bǔ)充身體消耗。這樣做的后果是很容易導(dǎo)致腸胃不適和消化不良的。運(yùn)動(dòng)后一小時(shí)之后再吃東西最好。多攝取蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，但要避免辛辣和油膩。如果運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，強(qiáng)度較大，就適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些鹽和糖水，多吃豆制品、新鮮蔬菜和水果等些堿性食物。這些食物能夠很快的幫助身體恢復(fù)到最佳狀態(tài)。