小晴同學app

小晴同學App是北京大象智酷科技有限公司推出的一款情緒管理平臺，你心情怎么樣？是否感到焦慮、郁悶、壓力大，很想做點什么調(diào)整自己的狀態(tài)？小晴同學，幫你快速解決煩惱、聊出好心情！

小晴同學App介紹

一款簡單實用的心情調(diào)節(jié)工具，在你完成軟件的注冊之后，你將獲得一個陪伴自己的機器人，這個機器人能夠解決你在日常生活當中的心理問題，當你在生活當中積累的壓力比較多時，你可以在這里隨時隨地的進行減壓！

小晴同學App功能

【AI療愈】近期你emo了嗎？選擇一個感興趣的療愈主題，開始與小晴聊天吧！你也可以隨時對小晴說出你的困擾。

【趣味減壓】減壓內(nèi)容基于積極心理學研究理論，結(jié)合正念、音樂、CBT等療法而設計，深度釋放你的壓力與不良情緒，堅持練習還可以提高情緒的控制力，塑造積極人格。

【情緒管理】小晴會幫你記錄每日心情，觀察與追蹤情緒的變化，找到并分析出現(xiàn)“壞情緒”的原因，告訴你如何應對“壞情緒”的方法。

小晴同學App怎么用

1.選擇感興趣的話題并開始聊天；

2.你可以隨時告訴小青你的煩惱，并推薦合適的“情緒處方”；

3.處方的內(nèi)容設計基于心理學研究的結(jié)果，每天練習。

用戶評價

1.這里會有多種的減壓模式可以自由選擇，更好的關注到自己的心理健康；

2.有什么不好的情緒都可以在線來分享，一起聊天會有很大的幫助；

3.這個軟件界面還是很簡潔的，打開手機就可以直接的了解。

版本記錄

版本：1.5.0

-聊天對話新增語音播放

-新增一款減壓游戲

-新增小晴FM

-優(yōu)化AI聊天體驗

-優(yōu)化部分游戲內(nèi)容

-修復已知問題