眼睛是心靈的窗戶,所以,愛護眼睛很重要。本節(jié)內(nèi)容小編為大家整理帶來的這份ppt主要強調(diào)的一點便是“請愛護自己的眼睛”。值此2015年6月6日愛眼日的到來,你不妨也來看看這份請愛護自己的眼睛ppt所講述的內(nèi)容吧!ppt共有19頁,內(nèi)容完整詳細,相信看完之后你會受益匪淺的哦!
請愛護自己的眼睛ppt內(nèi)容節(jié)選
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眼睛是人體最重要的感覺器官之一,90%的外界信息來自眼睛。有一雙健康明亮的眼睛,是每一個人的愿望。進入學校大門的小學生,開始了人生最為基礎和漫長的學習生活,同時眼睛的負擔也開始加重,學會如何愛護眼睛是每一個學生的必備常識。
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先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始,水進入眼 里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。
此法,能洗去眼中的有害物質和灰塵,還對輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
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請愛護自己的眼睛ppt內(nèi)容截圖
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