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健康1站功能介紹：

1)疾病百科，權(quán)威科普平臺(tái)

醫(yī)學(xué)科普平臺(tái)，實(shí)時(shí)發(fā)布醫(yī)學(xué)科普文章及最新健康資訊，搭建貼近百姓生活的權(quán)威科普平臺(tái)。

2)可視漫畫，趣味醫(yī)學(xué)講堂

提供最全最新的醫(yī)療資訊，將醫(yī)學(xué)科普知識(shí)以漫畫形式進(jìn)行可視化、趣味化呈現(xiàn)，便于醫(yī)學(xué)，健康知識(shí)的傳播。

3)實(shí)用功能，私人健康管家

用戶完善個(gè)人健康信息，由系統(tǒng)智能化匹配專家診斷意見(jiàn)及相關(guān)內(nèi)容。

健康1站軟件特色

內(nèi)容全面，涵蓋2000多種疾��；

疾病專題，針對(duì)當(dāng)下生活中最常見(jiàn)病種深入分析；

高頻更新，24小時(shí)實(shí)時(shí)發(fā)布健康科普好文；

漫畫展現(xiàn)，讓晦澀難懂的醫(yī)療知識(shí)生動(dòng)形象；

知名專家，目前共有2500余名專家入駐平臺(tái)；

冬季健康小常識(shí)：

冬季：洗澡前后注意事項(xiàng)

1、洗澡前喝一杯開(kāi)水，可以補(bǔ)充全省血液容量。

2、選擇中性的香皂或者沐浴露，一面將皮脂洗去，導(dǎo)致皮膚更加干燥。

3、洗澡后全身涂抹潤(rùn)膚霜，可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。

4、走出浴室錢一定要穿好衣服、鞋帽，以防感冒。

5、平時(shí)注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮膚足夠水分，天然皮脂對(duì)皮膚的保護(hù)作用是最好的。

冬季：睡眠調(diào)節(jié)

冬季作息時(shí)間應(yīng)該“早睡晚起”，起床的時(shí)間最好在太陽(yáng)出來(lái)之后。因?yàn)樵缢�可以保養(yǎng)人的陽(yáng)氣，保持溫?zé)岬纳眢w，而遲起可以養(yǎng)人體陰氣。待日出再起床，就能躲避嚴(yán)寒，求其溫暖。睡覺(jué)時(shí)不要貪暖而蒙頭睡。

被窩里的空氣不流通，氧氣會(huì)越來(lái)越少，時(shí)間一長(zhǎng)，空氣變得渾濁不堪。人在這樣的環(huán)境中睡覺(jué)，就會(huì)感到胸悶、惡心或從睡夢(mèng)中驚醒、出虛汗，第二天回感到疲勞。