參參手機(jī)app

參參手機(jī)app是北京形健科技股份有限公司開(kāi)發(fā)的一款健康助手app，記錄孩子的健康狀態(tài)，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航！

參參手機(jī)app功能介紹

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如何讓孩子健康成長(zhǎng)

一、注重孩子身體的健康成長(zhǎng)，健康的體魄是其他一切的有力保證。

1、做到不挑食，葷素搭配各種食物都要吃；

2、關(guān)鍵時(shí)期要多吃點(diǎn)雜糧，尤其是孩子長(zhǎng)骨架的時(shí)候；

3、牛奶不能少，一天至少一到二次，每次半斤；

4、不吃零食，尤其不要吃膨化食品，以飯菜為主；

5、盡量讓孩子無(wú)拘無(wú)束，不要限制太多，活動(dòng)自由，消化順暢；

6、盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃飯、睡覺(jué)要定時(shí)；

7、盡量固定時(shí)間進(jìn)行體能鍛煉，刺激體格成長(zhǎng)；

8、適當(dāng)為孩子補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，保證孩子營(yíng)養(yǎng)充足

二、注意引導(dǎo)孩子的心理健康成長(zhǎng)。

1、對(duì)待孩子要有愛(ài)心，讓她在一個(gè)和諧的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。

2、對(duì)待孩子要有耐心，讓她能正確對(duì)待生活和學(xué)習(xí)中的困難和挫折。

3、對(duì)待孩子要有自信心，讓她長(zhǎng)大后能更加獨(dú)立地生活。

4、努力提高自身素質(zhì)，為孩子做好榜樣。

5、幫助孩子克服困難，遇事不氣餒，迎難而上。

6、幫助孩子克服心理障礙，與他人友好相處。

7、要教育孩子自己要有愛(ài)心，要學(xué)會(huì)感恩。

三、培養(yǎng)孩子勤奮學(xué)習(xí)，廣聞博見(jiàn)。

每個(gè)孩子的求知欲都很高，對(duì)社會(huì)上一些新鮮事物好奇心特別強(qiáng)，任何事情都想去弄個(gè)明白，但作為大人們的水平又有限，有時(shí)孩子所提的問(wèn)題，根本就無(wú)法解答清楚，遇到這種情形，該怎么辦呢？我想每個(gè)孩子的父母都有自己的解決辦法，但作為父母要注意，不能含糊其詞地亂解釋，誤導(dǎo)孩子。要坦誠(chéng)地告訴自己的孩子：爸爸、媽媽對(duì)這個(gè)問(wèn)題了解不多，等爸爸媽媽弄清楚了再告訴你好嗎？星期六或星期天帶上自己的孩子到圖書(shū)館等書(shū)市查閱資料，把孩子所提的問(wèn)題弄清楚，既幫助孩子解決了問(wèn)題，同時(shí)自己又學(xué)到了知識(shí)。大人們應(yīng)該在百忙之中，多帶孩子逛書(shū)市，徜徉在知識(shí)的海洋中，充分地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)激情，增長(zhǎng)知識(shí)，廣聞博見(jiàn)，孩子和大人都將獲益匪淺。對(duì)孩子的學(xué)習(xí)，要以表?yè)P(yáng)為主，盡量少批評(píng)以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情，如果在學(xué)習(xí)的過(guò)程中確實(shí)有不足，只要不是原則性的錯(cuò)誤，一般不要打孩子，但如果要打，一定要懲罰分明，突出重點(diǎn)，讓孩子印象深刻。

更新內(nèi)容

1、優(yōu)化了用戶體驗(yàn)

2、有一些bug被修復(fù)了