8H工間操是專為上班族打造的碎片時間運動軟件。通過這款軟件,不需要大量的時間,不需要專業(yè)的場地,只需要利用你的碎片時間,就可以隨時隨地進(jìn)行運動,讓你告別各種職業(yè)病。
用碎片時間進(jìn)行運動
工作繁重,沒時間動——缺乏時間規(guī)劃,頸椎腰椎犯了。
哦,我就是小白(土肥圓)!——有沒有運動量小,但又十分有效的運動?
沒有指導(dǎo),怎么運動——我只想在工作期間稍微活動一下!
我想動動,一忙起來就忘了——有沒有工具能提醒我一下?
1、在工作時間,用碎片時間;
2、在工作地點,無需專業(yè)場地;
3、為工作人群,制定5分鐘即可完成的工間運動;
4、運動、醫(yī)學(xué)專家把控內(nèi)容,針對辦公室人群制定科學(xué)、適宜的微運動;
5、動作示范配有教練視頻,標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述。
v4.3.0版本內(nèi)容:
1、新版本預(yù)裝了一套工間操;
2、新增了企業(yè)ID;
3、優(yōu)化了部分UI界面;
4、修復(fù)了若干bug。
v4.2.0版本內(nèi)容:
1、新增健身單車功能;
2、新增更新動作視頻功能;
3、修改已知Bug。
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