小疾無(wú)憂

頭疼腦熱就上小疾無(wú)憂，小疾無(wú)憂幫你解決感冒時(shí)最近最需要的地方。小病無(wú)憂的主體服務(wù)為提供醫(yī)院診所優(yōu)惠信息，在這里，你不僅能通過(guò)分類(如婦幼保健，綜合醫(yī)院，中醫(yī)醫(yī)院等)來(lái)尋找相應(yīng)類型的醫(yī)院診所，提供海量的優(yōu)惠信息，還能夠通過(guò)此app直接和醫(yī)院進(jìn)行線上溝通，能夠更方便的咨詢。

快速緩解頭痛的6個(gè)方法

1、可以來(lái)回的多走動(dòng)，經(jīng)常多走動(dòng)可以起到放松的作用是預(yù)防、緩解和治療頭疼的方法之一。

2、可以深呼吸，有節(jié)奏的呼吸可以有緩解疼痛功效。

3、可以將熱水袋或冰袋放在疼痛的部位可以起到一定緩解痛苦作用。

4、可以揉太陽(yáng)穴，每天清晨醒來(lái)后和晚上臨睡堅(jiān)持用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng)，先順揉7-8圈，再倒揉7-8圈，這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，頭痛可以有所減輕。

5、可以多吃含鎂食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可部分緩解頭痛的癥狀。

6、找醫(yī)生解決！

更新內(nèi)容

新版本發(fā)布，修復(fù)一些bug問(wèn)題

版本記錄

2019-08-19 版本: 1.4.5

分享功能