金醫(yī)心動(dòng)app(心率監(jiān)控)

金醫(yī)心動(dòng)app是一款可以用來(lái)檢測(cè)你的心電數(shù)據(jù)的手機(jī)app，幫助用戶實(shí)時(shí)掌握自己的健康數(shù)據(jù)，并為用戶提供專業(yè)的健康生活指導(dǎo)！

金醫(yī)心動(dòng)app介紹

實(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)心電采集+多指標(biāo)智能分析+金醫(yī)網(wǎng)專家團(tuán)隊(duì)為您量身定制運(yùn)動(dòng)處方及健康管理方案。

適用人群：運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者、白骨精人群、心肺康復(fù)人群、慢病人群、中老年朋友。

金醫(yī)心動(dòng)app功能

1、實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)心電數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)記錄呼吸頻率、步頻、距離、運(yùn)動(dòng)量、消耗熱量（卡路里）等數(shù)據(jù)，全面掌握運(yùn)動(dòng)狀況

2、根據(jù)心電數(shù)據(jù)找到適合自己的運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，防止運(yùn)動(dòng)過(guò)量傷害身體

3、專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)

4、分析多項(xiàng)心臟健康指標(biāo)，包括心率過(guò)速/過(guò)緩、早搏/漏搏、HRV（心率變異性）、HRR（心率恢復(fù)能力）等，對(duì)心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行有效評(píng)估和預(yù)警，并提供預(yù)防及康復(fù)建議

5、讓鍛煉效果用數(shù)據(jù)說(shuō)話

心率介紹

心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個(gè)體差異。一般來(lái)說(shuō)，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現(xiàn)象。安靜狀態(tài)下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應(yīng)為55～70次/分鐘（運(yùn)動(dòng)員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右）。