悠眠心理app

現(xiàn)在的社會(huì)很多人都是有著壓力的，不管是學(xué)生還是工作，這就造成了很多的心理壓力，現(xiàn)在這個(gè)軟件可以測(cè)試你的心理壓力是多少，包含了各種不同的方面！

悠眠心理app介紹

初、高中，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)最重的爬坡期，孩子不夠睡，家長(zhǎng)睡不著。如何提升睡眠品質(zhì)，強(qiáng)勁腦力，讓學(xué)習(xí)效率更高；如何發(fā)掘內(nèi)在動(dòng)力，讓學(xué)習(xí)的目的性更強(qiáng)？如何與青春期、叛逆期的孩子溝通，經(jīng)營(yíng)更好的親子關(guān)系？……

悠眠心理app特點(diǎn)

1、睡眠更科學(xué)：睡眠環(huán)境、時(shí)長(zhǎng)與品質(zhì)盡在掌握，趨勢(shì)一目了然

2、心理更強(qiáng)大：海量評(píng)測(cè)量表，線上心理咨詢，成長(zhǎng)的煩惱從容應(yīng)對(duì)

3、數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確：非接觸式睡眠監(jiān)測(cè)，專利睡眠算法評(píng)估，睡眠品質(zhì)有據(jù)可查

4、文章更貼近：說(shuō)睡眠、聊溝通；談心理增腦力，有態(tài)度有方法

5、家人更親密：睡眠數(shù)據(jù)全家共享，關(guān)注身心健康，與孩子共同成長(zhǎng)