泰里斯拳擊訓練軟件

是一款拳擊訓練健身的軟件，軟件中為用戶帶來海量的拳擊資訊和比賽新聞，用戶可以實時關注到拳擊的比賽情況，還可以進行拳擊的訓練，幫助你更好的鍛煉身體，對抗敵人。

泰里斯介紹

這是一款集合拳擊資訊，拳擊訓練，能力測試的拳擊APP。

通過這款APP，你不僅可以獲取到最新的拳擊資訊，還可以進行拳擊訓練，并記錄下你的每一次出拳，同時你還可以在APP里面測試你的綜合能力，并且得到相對應的訓練建議，通過與好友的PK互動，進行相互的促進。

拳擊規(guī)則的起源

最早的拳擊規(guī)則是1729至1750年稱霸英國拳壇的杰克·布榮頓于一七四三年制定的。在這個規(guī)則中明確規(guī)定了參加拳擊比賽的人必須戴拳擊手套；比賽的每個回合打滿三分鐘，回合之間休息一分鐘；比賽中禁止發(fā)生摟抱和摔跤現(xiàn)象，否則被判為犯規(guī)；一方被打倒后開始數(shù)秒，如果十秒鐘被打倒的人不能站起來，就判定對方勝利等內容。并強調拳擊中的戰(zhàn)術和技巧；這個規(guī)則基本上形成了后來拳擊比賽的競賽框架，為促進拳擊的發(fā)展指明了方向。昆士伯利規(guī)則形成之后，大約經(jīng)過二十年的反復實踐和運用，才逐漸被人們肯定。上述規(guī)則的不斷修訂和完善，特別是昆士伯規(guī)則的最終確定為促進現(xiàn)代拳擊比賽奠定了基礎。

在世界拳擊運動中屬于領先地位的國家有美國、古巴、英國和俄羅斯。拳擊運動要求拳手或運動員具有力量、耐力、速度、靈活、兇猛、協(xié)調、果斷和勇敢等素質。

拳擊的技巧戰(zhàn)術

拳擊運動的技術包括攻擊、躲閃、放松,移動、扭斗技術和善于反擊。

攻擊技術包括左右直拳，左右上勾拳，左右平勾拳，左右擺拳，左右斜上勾拳，刺拳。

拳擊運動只能運用拳頭來制服敵人，不能使用腿腳肘膝。