老年人自身功能減弱且多合并慢性基礎疾病,是此次疫情的高危人群。居家防疫期間,“衣食住行”這些點老年人要注意咯!中國愛行禮運互助養(yǎng)老平臺(愛行禮運-呼助寶)是鄰里互助居家智慧健康養(yǎng)老系統(tǒng)。
本平臺以社區(qū)志愿者和社區(qū)老人自愿結合的居民自治互助組織“鄰里互助圈”為基礎,以互聯(lián)網技
術和接入市場多款智能設備創(chuàng)建居家互助養(yǎng)老智能系統(tǒng)為支撐,實現(xiàn)幫扶訂單下單和上傳記錄幫扶信息
的閉環(huán)、工廠到家庭商品直供、助力社區(qū)組織和衛(wèi)生服務中心醫(yī)養(yǎng)結合工作等。
本平臺是居家養(yǎng)老“力-養(yǎng)結合”、“文-養(yǎng)結合”、“商-養(yǎng)結合”、“醫(yī)-養(yǎng)結合”集成統(tǒng)一體。
1、普通老年人保證三餐規(guī)律飲食,餐餐有蔬菜,天天吃水果,經常吃豆制品和適量魚、蛋、瘦肉,少吃肥肉、臘肉、咸菜等。有基礎疾病的老年人選擇低鹽低脂飲食,少吃面食、稀飯、饅頭等含糖量較高的食物。
2、嚴格做好生熟食分開工作,處理生、熟食物之間和之后必須洗手。
3、食物要完全煮熟煮透,醬鹵肉等即食食品盡量一頓吃完,吃不完的下頓再吃必須熱透。
4、少做涼拌菜,不吃過期、變質的食物。
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