天天走紅包版

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天天走紅包版功能

計步功能 - 提供手機實時記步顯示

走路記錄 - 自動統(tǒng)計每天步數(shù)曲線，每天都是新的挑戰(zhàn)

邀請好友 - 邀請好友一起走路賺錢，好友越多賺得越多

提現(xiàn)金幣 - 當天提現(xiàn)，快速到賬

天天走紅包版特色

1、打造運動成就殿堂，讓用戶在運動過程中，記錄榮耀時刻；

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長期堅持走路身體能得到什么

1、肺部

每天堅持走30分鐘，一周走路鍛煉3到5次，堅持兩個月，就會發(fā)現(xiàn)自己的肺部明顯的得到了鍛煉。在走路運動的過程中，會因為身體需要更多的氧氣運轉，更容易鍛煉肺部的呼吸功能。在走路時，肺部會不斷的進行收縮和擴張，不僅能幫助清除肺部雜質，還能夠鍛煉肺部呼吸功能。

肺部功能好了，身體內的氧氣供應才充足，更好的促進血液循環(huán)，維持身體機能的運轉。經(jīng)常吸煙和肺不好的人都可以經(jīng)常走路鍛煉，長期堅持，肺部的變化非常明顯。

2、血管

有很多的年輕人和中老年人都會因為血液問題，影響血管出現(xiàn)硬化，甚至導致血管堵塞，引發(fā)心梗，腦梗。而堅持走路，能夠幫助促進身體內的血液循環(huán)，更好的清理血液中的雜質，避免因為心腦血管缺血，缺氧出現(xiàn)疾病。

而且很多的中老年人都患有高血糖，高血壓等，每天堅持走路，也能夠因為加快血液循環(huán)，避免形成血栓，時間長了，血糖血壓更穩(wěn)定，誘發(fā)心腦血管疾病的風險也更低。而且堅持每天走路超過30分鐘，也能夠通過血液的流通來鍛煉血管的彈性，血管更有彈性，更健康。

3、脊椎和關節(jié)

很多上班族每天都是坐在四方格子的辦公桌內，除了上廁所，打水，吃飯，屁股都不會挪開凳子。但是長時間久坐，會讓人的下肢血液循環(huán)出現(xiàn)異常，更容易出現(xiàn)靜脈曲張，以及影響關節(jié)比較脆弱，而且還可能影響出現(xiàn)頸椎病。長時間下來，總覺得脖子酸疼，走路也總是覺得渾身沒勁。

三十出頭的年紀，走起路來卻像七八十歲的老人，彎腰駝背。長期堅持走路，能夠在運動的過程中，鍛煉人的腿部力量，讓關節(jié)更加靈活，下肢血液循環(huán)起來了，就能讓關節(jié)內更多的受到血液的滋養(yǎng)，更強健。而且正確的走路姿勢，能夠讓頸椎，脊椎不再僵硬，更能夠緩解久坐帶在的脊椎壓力。

不少人只是嘴上說說走路的好處，但是要說堅持，卻打起來退堂鼓。只有長期堅持走路，才能讓身體的3處真切的收到回報。