2017年24節(jié)氣精美的秋分帶字圖片,秋分代表著氣候正式進(jìn)入秋天,按農(nóng)歷來講,“立秋”是秋季的開始,日平均氣溫都降到了22℃以下,風(fēng)和日麗,秋高氣爽,深秋將至,準(zhǔn)備好迎接秋天了嗎?
秋分帶字圖片
秋分還熱嗎
明天4時(shí)02分,秋分。
①晝夜均而寒暑平,90天的秋天就過了一半;
②秋分日,陽光幾乎直射赤道,此日后陽光直射位置南移,北半球晝短夜長(zhǎng);
③秋分后,氣溫逐日下降,要及時(shí)添加衣物;
④秋分后,人常情緒低落,應(yīng)保持心緒開朗莫“悲秋”。
“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”,你感受到了嗎?
秋分吃什么
秋分吃秋菜
在嶺南地區(qū),昔日四邑(現(xiàn)在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓,有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗,叫做“秋分吃秋菜”!扒锊恕笔且环N野莧菜,鄉(xiāng)人稱之為“秋碧蒿”。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。在田野中搜尋時(shí),多見是嫩綠的,細(xì)細(xì)棵,約有巴掌那樣長(zhǎng)短。采回的秋菜一般家里與魚片“滾湯”,名曰“秋湯”。有順口溜道:“秋湯灌臟,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康!币荒曜郧,人們祈求的還是家宅安寧,身壯力健。
野莧菜含有多種營(yíng)養(yǎng)成分。豐富的胡蘿卜素、維生素C有助于增強(qiáng)人體免疫功能,提高人體抗癌作用。炒野莧菜具有情熱解毒、利尿、止痛、明目的功效,食之可增強(qiáng)抗病、防病能力,健康少病,潤(rùn)膚美容。適用于痢疾、目赤、雀盲、乳癰、痔瘡等病癥。野莧菜的吃法有好多,我們常做的就是炒著吃,涼拌著吃,做大餡包子更好吃。
秋分養(yǎng)生吃什么
要想保持機(jī)體的陰陽平衡,首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣干燥,主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣,故多見于溫燥;秋分之后,陣陣秋風(fēng)襲來,使氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現(xiàn)涼燥。同時(shí),秋燥溫與涼的變化,還與每個(gè)人的體質(zhì)和機(jī)體反應(yīng)有關(guān)。要防止涼燥,就得堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。秋季鍛煉,重在益肺潤(rùn)燥,如練吐納功、叩齒咽津潤(rùn)燥功。飲食調(diào)養(yǎng)方面,應(yīng)多喝水,吃清潤(rùn)、溫潤(rùn)的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,可以起到滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)陰生津的作用。
秋分習(xí)俗吃什么?吃秋菜、豎蛋,這些習(xí)俗表達(dá)了人們對(duì)生活的熱愛!
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北京時(shí)間9月23日4時(shí)2分將迎來農(nóng)歷24節(jié)氣中的“秋分”,晝夜在春分之后又一次平分。
中國(guó)天文學(xué)會(huì)會(huì)員、天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩說,秋分是農(nóng)歷24節(jié)氣中的第16個(gè)節(jié)氣,在每年的公歷9月23日前后。秋分這天正好在秋季90天的中間,有著“平分秋色”的意思,所以叫“秋分”。這一天,太陽直射地球赤道,把光芒和溫暖平均分配給南北兩半球。古籍《春秋繁露》中說:“秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平!
從秋分以后,陽光的直射點(diǎn)日益偏向南半球,白晝短于黑夜,日甚一日,直到冬至。
秋分時(shí)節(jié),涼風(fēng)習(xí)習(xí),碧空萬里,風(fēng)和日麗,秋高氣爽,丹桂飄香,蟹肥菊黃,是美好宜人的時(shí)節(jié),同時(shí),也是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上重要的節(jié)氣。
趙之珩表示,此時(shí)節(jié)正是秋收、秋耕、秋種的“三秋”大忙時(shí),我國(guó)大部分地區(qū)進(jìn)入秋收季,農(nóng)民們忙著收獲和晾曬谷物,田間、地頭、庭院處處金黃。
“白露秋分夜,一夜冷一夜”。保健專家建議,此時(shí)節(jié),為防著涼感冒,公眾要注意飲食調(diào)理,加強(qiáng)自我保健,及時(shí)添加秋衣。