keep(跑步健身計步瑜伽)是一款專業(yè)的移動健身教練軟件，能為你提供最全面、最專業(yè)的健身指導，讓你正確的進行體育鍛煉，還能記錄你的健身數(shù)據(jù)，讓你更有動力的堅持下去，如果你打算減肥或者進行健身鍛煉，那就來下載keep健身ios版！
-量體裁衣，多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。
-真人同步訓練，記錄訓練記錄
全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。
-精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)
精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導。
-分享健身成果，一起進步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。
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由于跑步功能具有后臺語音提醒，切換至后臺播報時仍會保持GPS連接。語音播報可以幫助用戶在切換至后臺時會播報速度等相關(guān)參數(shù)，但是GPS在后臺持續(xù)運行會影響電池續(xù)航時間。
持續(xù)使用跑步GPS在后臺可能會衰減您的電池壽命。
Keep已接入 HealthKit，可同步訓練數(shù)據(jù)到「健康」。
更新日志
7.0 重磅升級 ——
- 體驗革新：全新設(shè)計語言，帶給你更清爽的視覺感受和更便捷的操作體驗
- 多樣運動：HIIT、跑步、瑜伽、操課、舞蹈……任你挑選
- 互動直播：真人教練，實時互動，燃脂更快樂！
- 目標日歷：合理地安排你的運動，便捷開練
- 手環(huán)升級：帶上手環(huán)，體驗節(jié)奏舞蹈、節(jié)奏拳擊等游戲化課程，讓運動充滿樂趣
- 視頻教學：甄選頂尖教練，精準示范每一個動作
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小編簡評:keep（移動健身教練）是一款具有社交屬性的健身工具類產(chǎn)品。KEEP系統(tǒng)會根據(jù)用戶性別、需要鍛煉的側(cè)重，給用戶提供針對性的鍛煉教程。
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