更新:2021-05-08 08:5
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6周健身計劃是一款身體塑性速成軟件?释蒙聿,光練也是不夠的,還需要合身的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練量。
6周健身計劃是一款極速健身速成軟件,通過無氧運動,有針對性的對身體關(guān)鍵部位進行塑形。最快六天就能初現(xiàn)輪廓,從此告別大量,長期的痛苦運動訓(xùn)練。下載安裝,然后你只需一周三次。
Just 6 Weeks 為您提供不尋常的塑身機會,學(xué)習(xí)怎樣做到 100 個俯臥撐或仰臥起坐,以及在短短六周時間內(nèi)鍛煉出健美的肌肉輪廓。忘記復(fù)雜的系統(tǒng)和令人精疲力竭的長時間訓(xùn)練! 您所需要的只是一周三次,每次 10 分鐘,一個舒適的地點,以及您的智能手機。
Just 6 Weeks 具備非常簡單的界面,功能方便,可自定義。訓(xùn)練、提醒、統(tǒng)計 – 所有一切都只需雙擊,F(xiàn)在沒有什么能讓您從訓(xùn)練中轉(zhuǎn)移注意力了!
5 個計劃合在一個應(yīng)用程序中:
100 個俯臥撐
200 個仰臥起坐
150 個臂屈伸
200 個下蹲 20 個引體向上
五個相互獨立的計劃可任意組合使用
可根據(jù)身體健康測試結(jié)果選擇級別
帶自定義設(shè)置的自動“休息”定時器
帶提醒的訓(xùn)練日
根據(jù)您的級別定期調(diào)節(jié)訓(xùn)練密度
詳細統(tǒng)計執(zhí)行的練習(xí)
導(dǎo)入和導(dǎo)出數(shù)據(jù)
界面不會轉(zhuǎn)移您對主要目標(biāo)的注意力
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部分體驗問題修復(fù)
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