現(xiàn)在想鍛煉身體的方法有很多種,不過(guò)適合女性的就屬瑜伽最好了!下面是小編給大家推薦的一款目前世面上最熱門手機(jī)版的瑜伽導(dǎo)練軟件--每日瑜伽!有需要的朋友可以下載試試效果!
隨時(shí)樂(lè)享,掌上瑜伽!每日瑜伽是目前市面上最專注的瑜伽導(dǎo)練軟件。涵蓋不同時(shí)長(zhǎng)、不同等級(jí)的動(dòng)態(tài)瑜伽課程,搭載靚麗UI,高清視頻,語(yǔ)音指導(dǎo),背景音樂(lè)和社交功能,讓你樂(lè)享瑜伽,輕松交友!
1.分享你的練習(xí)成果和心得體會(huì);
2.關(guān)注他人或被他人關(guān)注,廣交瑜伽同好;
3.和瑜伽同好發(fā)私信,聊心得;
4.爭(zhēng)當(dāng)排行榜人氣之星!
5.隨時(shí)關(guān)注好友和他人的最新動(dòng)向。
我是因?yàn)闇p肥開始練瑜伽的,他們說(shuō)這個(gè)燃脂效果很不錯(cuò),后面朋友推薦了這個(gè)軟件給我,真的很適合我們這種小白。像零基礎(chǔ)入門瑜伽,真的不會(huì)特別難,而且在這個(gè)上面還有很多交流,可以學(xué)很多東西,我現(xiàn)在練練3個(gè)月,瘦了10斤,整個(gè)身材好了很多,真心贊!
說(shuō)起瑜伽,真的是又恨又愛,自己不知道報(bào)了多少個(gè)瑜伽班了,但是一直沒(méi)有堅(jiān)持。錢沒(méi)少花,但是水平真沒(méi)啥提高。后面朋友就推薦了這個(gè)給我,真的很好,首先他們的課程設(shè)計(jì)就不會(huì)讓人排斥,很有趣和好入手,再者就是他們的提醒功能,會(huì)督促你進(jìn)行訓(xùn)練。所以整個(gè)剔牙很贊。
他們的社群功能很贊,而且還有很多圈子和游戲玩法,我玩了很久的瑜伽了,上次參加他們的動(dòng)作挑戰(zhàn)賽,還拿了獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)了一套運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,還蠻不錯(cuò)的,而且這些圈子的朋友都很不錯(cuò),大家一起分享和交流瑜伽的經(jīng)驗(yàn),收獲很多。
談到健身軟件,可能很多人都會(huì)想到Keep,即使是不使用健身軟件的人,可能也聽說(shuō)過(guò)Keep。它提供了訓(xùn)練、步行、跑步、瑜伽等多種運(yùn)動(dòng)方式,幾乎是健身軟件的代名詞。
每日瑜伽與Keep不同,專注于瑜伽健身與文化。兩款A(yù)PP的功能范圍具有很大的相似性,且都適合輕度運(yùn)動(dòng)的普通人。
產(chǎn)品定位
Keep的簡(jiǎn)介為“健身跑步瑜伽,達(dá)人力薦的運(yùn)動(dòng)社區(qū)”,不僅是一款健身教學(xué)軟件,更是一個(gè)社交工具,鼓勵(lì)用戶之間的分享互動(dòng)。
keep從15年起家,主要面向健身小白,開始僅有動(dòng)作訓(xùn)練,解決小白用戶沒(méi)有場(chǎng)地、沒(méi)有教授的問(wèn)題。
當(dāng)時(shí)的健身軟件如咕咚、薄荷、糖豆廣場(chǎng)舞、樂(lè)動(dòng)力、小米運(yùn)動(dòng)、悅動(dòng)圈等,主要是記錄功能,且大多聚焦跑步運(yùn)動(dòng),不能滿足想要入門健身的用戶的需求。
現(xiàn)在,Keep已成為國(guó)內(nèi)規(guī)模最大的健身軟件,提供一站式的解決方案。
圖1Keep上線以來(lái)重要更新迭代圖片來(lái)源:人人都是產(chǎn)品經(jīng)理
每日瑜伽與keep的形式類似,不過(guò)專注于瑜伽這一垂直領(lǐng)域,提供了各種層次的瑜伽課程。
與Keep一樣,每日瑜伽也有社區(qū)及商城功能,也都有線下培訓(xùn),同時(shí)也都有會(huì)員制度。
功能范圍
Keep上線伊始只有動(dòng)作訓(xùn)練,在第3個(gè)版本上線了競(jìng)品具備的跑步、瑜伽等等,擴(kuò)大了不同運(yùn)動(dòng)種類的目標(biāo)用戶群體,而不是在動(dòng)作訓(xùn)練上服務(wù)不同階段的健身者。
這一決策可能是很正確的。健身的人是少數(shù),能夠堅(jiān)持留存下來(lái)的也是少數(shù),同時(shí)更多的人喜歡簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
每日瑜伽相比于Keep沒(méi)有太多不同,甚至可以說(shuō)只是瑜伽版的Keep,同時(shí)在瑜伽領(lǐng)域深挖。
1.該程序中所有課程為獨(dú)立的課程插件,需要用戶單獨(dú)安裝方可使用。
2.若使用瑜伽小區(qū)功能,你需要先注冊(cè)一個(gè)免費(fèi)賬號(hào)。
「精選計(jì)劃」
-零基礎(chǔ)入門瑜伽
-維密系列計(jì)劃
-名師課堂系列計(jì)劃
-冥想系列
-減壓舒緩系列
每日瑜伽同步推出智能電視TV端應(yīng)用,你可以在各大應(yīng)用商店、盒子,輸入“每日瑜伽”搜索并找到這款產(chǎn)品
1. 首頁(yè)訓(xùn)練營(yíng)模塊新增開訓(xùn)倒計(jì)時(shí)展示,儀式滿滿,不讓你錯(cuò)過(guò)每一次開營(yíng)
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3. 產(chǎn)品細(xì)節(jié)改進(jìn),優(yōu)化用戶使用體驗(yàn)
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瑜伽是從印度發(fā)源的一項(xiàng)鍛煉身心的運(yùn)動(dòng)。瑜伽不僅可以鍛煉到你的身體,還有益于你的心理健康。今天小編帶來(lái)
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