高考e志愿pc版2.6.7 官方最新版

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高考e志愿介紹

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高考怎么快速學(xué)習(xí)

第一，復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進(jìn)度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，最好稍稍超前一點(diǎn)。這樣上復(fù)習(xí)課時重點(diǎn)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行溫習(xí)，還要對相近、相反、相關(guān)知識點(diǎn)進(jìn)行比較和辨析。

第二，要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。每個人都有自己的特點(diǎn)，適用的方法也各不相同。比如使用“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細(xì)閱讀。這個方法十分有效，既全面又省時，同學(xué)們不妨一試。

第三，復(fù)習(xí)階段要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作。大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、�？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。語文中的名言名句很令人頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。把一些常見的名言警句和一些自己常錯的內(nèi)容都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。出錯率就會明顯下降。

第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時就要有意培養(yǎng)自己認(rèn)真仔細(xì)、頑強(qiáng)堅(jiān)韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思冥想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實(shí)，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。

第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。有的同學(xué)在復(fù)習(xí)時，看到這個知識點(diǎn)，覺得真簡單;看到那個知識點(diǎn)，認(rèn)為已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知許多東西，看似簡單，真正運(yùn)用起來就不是那么回事了。有很多細(xì)節(jié)問題都是你料想不及的，只有在實(shí)際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達(dá)到“快、準(zhǔn)、巧”的目標(biāo)，做一定量的題目是十分必要的。

考前一個月，進(jìn)入備戰(zhàn)階段。這時運(yùn)用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明智的，應(yīng)該回歸課本，把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。因?yàn)楦呖碱}主要是圍繞課本做文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調(diào)節(jié)。很多同學(xué)都習(xí)慣于夜間學(xué)習(xí)，甚至通宵奮戰(zhàn)，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進(jìn)行的，因此要有意識地調(diào)節(jié)生物鐘，使興奮點(diǎn)處于上、下午。這樣，高考時才能處于最佳狀態(tài)。這段時間，由于高考的臨近，許多同學(xué)會因?yàn)閺?fù)習(xí)內(nèi)容多，時間短.產(chǎn)生急躁情緒。若有這種情況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強(qiáng)自信，以平和的心態(tài)迎接高考。

高三學(xué)生要具備三種學(xué)習(xí)意識

進(jìn)入高三，每個人的基礎(chǔ)不一樣，對自己的期望值也不一樣，但一年的時間對每個人都是公平的，那么，如何利用這一年的時間，讓自己最大程度地逼近甚至超過自己的預(yù)期目標(biāo)呢?光有理想和激情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如果沒有好的學(xué)習(xí)觀念和方法，那么你離目標(biāo)很可能南轅北轍。高三學(xué)生有三種學(xué)習(xí)意識和能力是應(yīng)該明確培養(yǎng)的。一是溫故知新意識，二是線索綱要意識，三是整合歸納意識。

第一，溫故知新意識。一些同學(xué)進(jìn)入高三，特別是第一輪考點(diǎn)(或知識點(diǎn))專題復(fù)習(xí)，聽老師講課，認(rèn)為是“炒冷飯”，收獲不多。上課則是昏昏欲睡，老師講老師的，我做我的。殊不知，“重復(fù)是學(xué)習(xí)之母”，有意義的重復(fù)，是對過去知識技能、經(jīng)驗(yàn)策略的有效喚醒和激活，能夠打通已有知識技能、經(jīng)驗(yàn)策略與當(dāng)下解題方法之間的通道。而且老師所講，有理線串綱，有歸納概括，有提煉加工，有拓展延伸，能夠鞏固、完善、豐富、發(fā)展和更新同學(xué)們已獲得的知識結(jié)構(gòu)及已形成的經(jīng)驗(yàn)結(jié)構(gòu)。

另外課本在高考中扮演著舉足輕重的角色，某省理科狀元說得好:“課本是復(fù)習(xí)之本，無本復(fù)習(xí)如無土栽培，什么收獲也沒有�！敝�識點(diǎn)在課本里，高考只是整合課本知識，通過新的試題材料設(shè)計(jì)試題情境，有的試題還直接取材于課本，如語文的名篇名句、文學(xué)常識、文言虛詞考查等。高三復(fù)習(xí)，首先要扎進(jìn)課本，激活、喚醒和重新獲得知識技能、經(jīng)驗(yàn)策略，更為重要的是要通過復(fù)習(xí)搞懂過去未曾搞懂的地方，形成過去未曾形成的經(jīng)驗(yàn)技能，掃除知識盲點(diǎn)。其次要走出課本，切忌只見樹木不見森林，重在整理歸納課本中的知識原理，重新生成或建構(gòu)新的知識體系，能靈活熟練地運(yùn)用相關(guān)知識解答試題。

第二，線索綱要意識。經(jīng)常聽到同學(xué)說:“不知老師怎么了，聽他講復(fù)習(xí)課，容量又大，速度又快，甚至一節(jié)課要講好幾個章節(jié)�！笨墒抢蠋焻s說:“這節(jié)課是不是講得太細(xì)太慢?如此下去，進(jìn)度成問題!”出現(xiàn)這種矛盾，主要是同學(xué)們把復(fù)習(xí)課與新課混為一談，缺乏線索綱要意識。所以，同學(xué)們要明確:無論聽老師講，還是自己看，都要以考綱為綱，以課本為本，梳理知識，理清脈絡(luò)，尋找規(guī)律，用一根紅線串起知識的珍珠，形成知識綱要或網(wǎng)絡(luò)，綱舉才能目張，防止陷入雜亂無章的知識荒草中。

第三，整合歸納意識。根據(jù)不同需要，按照一定主題或線索，歸納整合各科知識，將各科知識體系結(jié)構(gòu)重新改造與建構(gòu)，形成專題知識或?qū)ｎ}材料，不能讓課本中的知識“原生態(tài)”地存在于自己的頭腦中。要能夠由此及彼、舉一反三地將各知識點(diǎn)或材料有機(jī)串聯(lián)整合在一起，從中去分析異同，找出規(guī)律性的東西。

搬走高三學(xué)習(xí)中的"攔路石"

在緊張的學(xué)習(xí)中，高三學(xué)生經(jīng)常承受著強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力。許多常見的心理問題也越來越成為高三學(xué)生學(xué)習(xí)中的“攔路石”。如何搬走這些“攔路石”，是每一個高三學(xué)生都應(yīng)關(guān)注的問題。

“攔路石”之一:如何緩解學(xué)業(yè)焦慮

高三學(xué)生的學(xué)業(yè)焦慮主要表現(xiàn)為考試焦慮和學(xué)習(xí)動力不足。

學(xué)生考試焦慮體現(xiàn)為對考分的過分看重，說到底是對自己前途的焦慮。高三學(xué)生只有減輕心理負(fù)擔(dān)，才能減輕學(xué)習(xí)上和精神上的壓力，才能緩解和消除考試焦慮。同學(xué)們可以嘗試以下方法:

1.確定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。過高或過低的學(xué)習(xí)目標(biāo)都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。

2.未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。

3.考前作好知識準(zhǔn)備以及應(yīng)付考試突發(fā)事件的心理準(zhǔn)備，有備才能無患。

4.不妨采用“極限思維法”，想象你所焦慮的事件可能的最壞結(jié)果，這樣你就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)狀還是值得樂觀的。

學(xué)習(xí)動力不足(即學(xué)習(xí)動機(jī)問題)也常常令學(xué)生苦惱。一方面學(xué)生都有提高成績的需要，而另一方面，又容易產(chǎn)生浮躁、厭煩情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)無動力或動力不足。學(xué)習(xí)動機(jī)分內(nèi)在動機(jī)(具有持久性)和外在動機(jī)(具有短暫性)兩種，學(xué)習(xí)者只有“知學(xué)”“好學(xué)”“樂學(xué)”，從價值上給自己的學(xué)習(xí)以較高的評價，才會產(chǎn)生持久的學(xué)習(xí)動機(jī)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的外在動機(jī)也是必要的，只有二者和諧作用，才會相輔相成，獲得理想的學(xué)習(xí)效果。

“攔路石”之二:如何樹立信心

一些同學(xué)由于付出的努力在短時間內(nèi)看不到效果，就對自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)自卑感，甚至喪失自信心。此時，建議同學(xué)們嘗試下面的辦法:

1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善于將成功歸結(jié)為自己的能力，而不要以為是靠運(yùn)氣。

3.要學(xué)會體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信失敗是由于自己努力不夠或無效努力造成的。

4.不妨確定階段性目標(biāo)，在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗(yàn)成就感。

5.樂觀、平靜地對待挫折，因?yàn)榇煺蹖τ诔晒ν瑯邮潜匾�的�?/p>

“攔路石”之三:怎樣克服注意力分散的毛病

中學(xué)生在學(xué)習(xí)中常常會出現(xiàn)“走神兒”的現(xiàn)象。造成這種注意力分散現(xiàn)象的原因可能有以下兩點(diǎn):一是因單調(diào)刺激而引起的厭倦感，如學(xué)習(xí)材料重復(fù)、枯燥;二是由于精神疲勞而引起的疲勞效應(yīng)。要想克服這種毛病，可以嘗試以下三步控制法。

第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種滯澀情緒時，學(xué)習(xí)者應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。

第二步，盡快著手按已定的復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)，不能半途而廢。

第三步，繼續(xù)學(xué)習(xí)，一邊想象成功的喜悅，一邊堅(jiān)持直到完成。只要這樣堅(jiān)持下去，你的注意力就會越來越集中，學(xué)習(xí)效率也就會得到明顯提高。

給高三學(xué)生學(xué)習(xí)的小提示

高三的生活是淡灰色的，整天都在疲于應(yīng)付，各科的老師都把自己的科目當(dāng)作主科留著寫不完的作業(yè)。每天都只有一個主題--學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)，重復(fù)著千篇一律的疲憊生活。但高三的生活又是散發(fā)著光彩的，是它能使這些生長在溫室中的花朵第一次品嘗到生活的點(diǎn)點(diǎn)艱辛，以及通過自己努力的汗水換來豐碩果實(shí)的那一刻發(fā)自內(nèi)心的喜悅。

做什么事情都是有規(guī)律可循的，一個只知道埋頭苦學(xué)不知道及時總結(jié)規(guī)律的人常常會事倍功半，所以在自己學(xué)習(xí)的同時不斷與他人交流經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)規(guī)律是相當(dāng)重要的!但一定一定要切記一點(diǎn):每個人都有自己的特點(diǎn)，在學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)的同時一定要結(jié)合自身情況，內(nèi)化為自己的學(xué)習(xí)方法，千萬不要生搬硬套。不然的話，自己只是買了雙不合腳的鞋，不但跑不快，反而會成為自己的羈絆。

一些小提示

1、注意緊跟老師的腳步，不要自搞一套。注意專時專用，提高聽課效率。

2、認(rèn)真細(xì)致地完成老師的作業(yè)和資料，自己的練習(xí)僅作為補(bǔ)充。

3、勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，調(diào)節(jié)心態(tài)，張馳有度。

4、策略:只有在有牢固的基礎(chǔ)知識作保障的前提下才可發(fā)揮威力。