健身一定要去健身會所嗎?其實真正健身的朋友,什么地方都可以,不需要任何器械!這款徒手健身app教會你如何徒手健身,歡迎來下載學(xué)習(xí)!
徒手健身是一款無需器械居家就可以鍛煉的健身軟件,以囚徒健身為藍(lán)本制作,健身必備。軟件采用升級的方式讓鍛煉變得有趣,還可以不斷提升個人鍛煉層次,同時包含大量的勛章,完善的鼓勵系統(tǒng)。上手簡單,界面簡潔,每一個熱愛鍛煉,喜歡健身的人值得擁有,不管你是學(xué)生、還是上班族、或者是健身愛好者都可以使用這套徒手鍛煉方法,我們的宣言“徒手撬動整個地球”,打造有真格力量的肌肉!讓隨時隨地健身成為現(xiàn)實不是夢!
1、鍛煉模塊:僅需點(diǎn)擊開始就可以進(jìn)入鍛煉計劃,點(diǎn)此開始進(jìn)入今天的鍛煉,操作非常簡單;
2、學(xué)習(xí)模塊:學(xué)習(xí)動作體系的每一個級別具體如何鍛煉,讓學(xué)習(xí)變的簡簡單單,學(xué)習(xí)本來就是簡單的事情;
3、成就模塊:健身頭銜、我的勛章、累計成就一目了然,提升你的鍛煉熱情,肯定你付出的汗水;
4、設(shè)置與更多:你懂的,無需說更多。
1.核查用戶反饋偏重引體升級標(biāo)準(zhǔn)個數(shù);
2.新增鍛煉計時功能;
3.其他細(xì)節(jié)修復(fù)與完善。
小編簡評:Capture.ex
下載 QQ提取出來的屏幕截圖工具snapshot 7.2M /小編簡評:QQ對話框里
下載 Apabi Reader 32.7M /小編簡評:方正Apabi
下載 3D World Map 免費(fèi)版 2.5M /小編簡評:3DWorldMap
下載 Google Maps Images Downloader 1M /小編簡評:GoogleMaps
下載 CSI sap2000 V9.1.6 中文破解版 |結(jié)構(gòu)有限元分析 26.5M /小編簡評:SAP是國際最
下載 VaporCD V1.41 漢化綠色版 230KB /小編簡評:十分小巧的
下載 渲染巨匠(lightscape) 3.2 漢化版 5.8M /小編簡評:本程序新增
下載 注冊表快照工具(RegSnap) 92.7M /小編簡評:RegSnap&nb
健身是現(xiàn)在很多人的愛好,不管是男女老少都是在全民健身,有的會去健身房,有的回去廣場或者戶外健身,那就
小編簡評:手機(jī)咕咚app是一款集合了跑步等各種運(yùn)動,記錄數(shù)據(jù)于一體的軟件。咕咚運(yùn)動是全國首款GPS運(yùn)動激勵軟件,追蹤你的運(yùn)動路線,實時監(jiān)測運(yùn)動數(shù)據(jù),提升你的運(yùn)動能力!只需簡單操作,就能體驗到更好玩的運(yùn)動方式!
下載 keep(移動健身教練) 133.4M /小編簡評:keep(移動健身教練)是一款具有社交屬性的健身工具類產(chǎn)品。KEEP系統(tǒng)會根據(jù)用戶性別、需要鍛煉的側(cè)重,給用戶提供針對性的鍛煉教程。
下載 Google Fit(Google健身) 30.1M /小編簡評:GoogleFit(Google健身)是一款便捷實用的手機(jī)健身軟件,用戶只需要在運(yùn)動的時候隨身攜帶手機(jī)就能夠隨時了解您步行、跑步和騎車的運(yùn)動情況,有需要的可以下載試試。GoogleFit(Google健身)介紹《Google健身GoogleFit》谷
下載 30 Day Fitness Challenge30天健身鍛煉app 21.9M /小編簡評:還在羨慕你喜歡的愛豆的完美身材嗎?趕快起來健身吧。30天健身鍛煉軟件幫你制定完美計劃,循序漸進(jìn)的鍛煉才是最科學(xué)有效的塑身方式。你也可以有馬甲線、八塊腹肌喲。
下載 Fit私人健身教練 62.4M /小編簡評:【韓寒推薦,超千萬用戶的健身選擇】Fit-你的私人健身教練,隨時隨地Fit一下,身材更有型。無論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形,F(xiàn)it都能根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程,為你度身定制個人專屬健身和健康營養(yǎng)飲食計劃。
下載 Loop健身app 58.7M /小編簡評:Loop健身app是一款手機(jī)健身記錄工具,幫助你量身定制健身運(yùn)動計劃,為個人健身者提供整體、全面、科學(xué)的健康運(yùn)動建議,豐富的健身教學(xué)視頻示范,準(zhǔn)確的記錄你每次消耗的卡路里,在這里你可以記錄自己的訓(xùn)練動態(tài)、性感
健身食譜app是一款非常好玩的有趣的軟件,可以讓你快速的找到自己需要的內(nèi)容,而且還有很多讓你開心的玩法和特色,自帶各種讓你感覺很實用的食譜,讓你瞬間身材變好,成為男神女神。
小編簡評:手機(jī)咕咚ap
下載 拉古健身助手(最好用的健身軟件) 37.2M /小編簡評:今天小編為
下載 Fitter健身 13.2M /小編簡評:Fitter健身
下載 健身教練助手 9.6M /小編簡評:身體健康是
下載 馬甲線(手機(jī)健身app) 16.0M /小編簡評:馬甲線app是
下載 火辣健身 35.6M /小編簡評:現(xiàn)在的上班
網(wǎng)友評論