學(xué)習(xí)的壓力越來(lái)越大,很多同學(xué)們都感覺(jué)到很焦躁,想要緩解壓力。今天東坡小編為大家?guī)?lái)的這份班會(huì)主題ppt理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,希望能夠幫助到各位同學(xué)們。
班會(huì)主題ppt理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力課件目的
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)生活中存在壓力,這種壓力會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生哪些影響以及如何克服考試焦慮。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生覺(jué)察自己面對(duì)學(xué)習(xí)壓力的各種反應(yīng);能夠全面 客觀地認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)壓力;能根據(jù)自己的實(shí)際水平調(diào)整對(duì)考試結(jié)果的自我期望。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到由于學(xué)習(xí)壓力而產(chǎn)生各種反應(yīng)是正常的,我們要正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力,樹(shù)立正確的考試觀念,以積極的心態(tài)和行為面對(duì)考試。
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