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TAGES:鍛煉 66 個(gè)結(jié)果已找到,1-66
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最近新聞?lì)l頻有因各種運(yùn)動(dòng)、鍛煉引發(fā)猝死的消息,為此科學(xué)合理的鍛煉顯的尤為重要,東坡小編特意帶來(lái)一款非常好用的手機(jī)鍛煉應(yīng)用——科學(xué)鍛煉app,它主要是幫助用戶提高心肺耐力和靈活性,促進(jìn)不斷變化著的有氧運(yùn)動(dòng),[ 查看詳細(xì) ]
生命在于運(yùn)動(dòng),因此我們要想身體好,就要進(jìn)行鍛煉。而且鍛煉要根據(jù)每個(gè)人的具體情況,和身體的年齡大小來(lái)制定鍛煉計(jì)劃。六七十歲的老年人總不可能和二三十歲的年輕人一樣去鍛煉啞鈴吧。所以東坡小編帶來(lái)的這份身體鍛[ 查看詳細(xì) ]
當(dāng)今社會(huì)大學(xué)生的健康問(wèn)題越來(lái)越受到大眾的關(guān)注,比如一些在軍訓(xùn)中和體能測(cè)試中常有一些猝死的事故,注重身體鍛煉者則呈下降趨勢(shì),大學(xué)生身體素質(zhì)的下降令人擔(dān)憂,這里有一篇關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉的調(diào)查報(bào)告的范文提供[ 查看詳細(xì) ]
鍛煉身體計(jì)劃表也是一份非常合適亞健康人士的身體鍛煉表格,F(xiàn)在,女人也頂半邊天,在社會(huì)上工作,越來(lái)越多的女性也參加了工作,甚至還和男性對(duì)同一位置競(jìng)爭(zhēng)。本來(lái)壓力就大,這樣子以來(lái),不論男女,壓力都越來(lái)越大。[ 查看詳細(xì) ]
左右協(xié)調(diào)是一款休閑益智手游,它可以鍛煉玩家的左右協(xié)調(diào)能力,十分的有趣,想鍛煉自己的朋友可以下下載! 左右協(xié)調(diào)游戲介紹左右協(xié)調(diào)是一款十分能考驗(yàn)玩家左右大腦協(xié)調(diào)性的平衡類(lèi)游戲。在游戲中玩家需要左右手同時(shí)進(jìn)[ 查看詳細(xì) ]
大耳朵圖圖是小朋友們非常喜歡看的動(dòng)畫(huà)片,這里小編帶來(lái)一款關(guān)于大耳朵圖圖的小游戲——大耳朵圖圖做早教,這是一款訓(xùn)練小朋友記憶的游戲,家里有小孩的朋友可以下載給孩子玩玩。 大耳朵圖圖游戲官方介紹大耳朵圖圖[ 查看詳細(xì) ]
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增肌鍛煉StrongLifts 5x5 Workout是一款功能強(qiáng)大的手機(jī)鍛煉軟件,現(xiàn)在的人很好有時(shí)間進(jìn)行鍛煉,通過(guò)本軟件的輔助能夠每天進(jìn)行肌肉鍛煉,根據(jù)應(yīng)用提供的計(jì)劃表進(jìn)行鍛煉,能夠有效的獲得更加有效的鍛煉。增肌鍛煉介紹增[ 查看詳細(xì) ]
增肌鍛煉(StrongLifts)是一款功能強(qiáng)大的手機(jī)鍛煉軟件,現(xiàn)在的上班一族基本上沒(méi)有很多空余的時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉,通過(guò)本軟件能夠在空余時(shí)間進(jìn)行有條理的鍛煉,一直覺(jué)得鍛煉這個(gè)東西,貴在堅(jiān)持,有需要的可以下載試試。 增[ 查看詳細(xì) ]
腦力鍛煉小游戲是一款小游戲的作品合輯,在這款軟件里面包含了許許多多的小游戲,都是一些鍛煉腦力的小游戲,比如掃雷,多米諾骨牌等等的一些有趣的小游戲,有喜歡這類(lèi)游戲的玩家趕緊來(lái)下載吧!腦力鍛煉小游戲簡(jiǎn)介內(nèi)[ 查看詳細(xì) ]
家庭有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉app是一款進(jìn)行脂肪燃燒鍛煉和其他身體健身鍛煉以在家中鍛煉的最佳視頻教程,而您無(wú)需健身房。有氧運(yùn)動(dòng)將幫助您建立一個(gè)完美的身體,而沒(méi)有腹部脂肪,增強(qiáng)肌肉和改善健康。您可以將其與一些武術(shù)相結(jié)合[ 查看詳細(xì) ]
大腦挑戰(zhàn)贏在思維是一款非常休閑的游戲,在大腦挑戰(zhàn)贏在思維這款游戲里我們可以開(kāi)發(fā)自己的腦力,各種的通過(guò)古怪道具來(lái)進(jìn)行回答出里面的問(wèn)題,有趣的腦筋急轉(zhuǎn)彎都將會(huì)由你去進(jìn)行解讀,通過(guò)自己的腦力思維來(lái)進(jìn)行闖關(guān)。[ 查看詳細(xì) ]
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最流行的7分鐘鍛煉!最合適普通人鍛煉身體的軟件!你可以隨時(shí)隨地的鍛煉身體,只需要7分鐘!7分鐘鍛煉是建立在高強(qiáng)度循環(huán)訓(xùn)練(HICT)基礎(chǔ)上的一款的健身應(yīng)用。您可以用它安全、有效、高效的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試[ 查看詳細(xì) ]
健美操課程與其他鍛煉訓(xùn)練計(jì)劃,如武術(shù),橢圓,騎自行車(chē),一步健美操,尊巴,跑步,HIIT或瑜伽每日鍛煉免費(fèi)計(jì)劃相比有很多優(yōu)勢(shì)。保持你的Cardio鍛煉,以幫助你建立一個(gè)完美的身體;建立肌肉和工作建設(shè)胸部,強(qiáng)大的腿,[ 查看詳細(xì) ]
肌肉男鍛煉是一款非常有趣的休閑益智了游戲,游戲中你將安排主人公鍛煉的部分,確保他能鍛煉出效果,合理的安排鍛煉手段,安排他的作息飲食規(guī)律,快來(lái)幫助他成為一個(gè)肌肉男吧![ 查看詳細(xì) ]
物品收納頭腦鍛煉手游是一款簡(jiǎn)單的手機(jī)休閑游戲,玩家需要各種物品圖像中找到你要找的東西,什么樣的東西放在什么樣的地方都是已經(jīng)規(guī)定好的,非?简(yàn)?zāi)愕挠洃浟Γ?a href="/ydapp/430268.html" class="view">[ 查看詳細(xì) ]
此app是鄭州市管城中醫(yī)院骨傷科專(zhuān)門(mén)為強(qiáng)直性脊柱炎患者定制的一套鍛煉操。其目的是治療與改善強(qiáng)直性脊柱炎引發(fā)的各種功能障礙,夸大各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。[ 查看詳細(xì) ]
吃雞槍法反應(yīng)鍛煉小游戲是一款網(wǎng)友分享的flash小游戲,swf文件,直接拖拽到flashplayer播放器中即可開(kāi)始玩,有多種挑戰(zhàn)模式,可以幫你鍛煉槍法和反應(yīng)力![ 查看詳細(xì) ]
3分鐘腦鍛煉是一款益智類(lèi)手機(jī)游戲,游戲中將在娛樂(lè)中為你的大腦健身,3分鐘腦鍛煉游戲可以對(duì)大腦進(jìn)行訓(xùn)練,歡迎感興趣的朋友前來(lái)下載![ 查看詳細(xì) ]
GetSetapp是一款更巧妙而有效的鍛煉軟件,提供全面、系統(tǒng)的熱身練習(xí)視頻展示,讓運(yùn)動(dòng)受傷的幾率減少。[ 查看詳細(xì) ]
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啞鈴是健身的器材,很多人健身愛(ài)好者都會(huì)使用啞鈴來(lái)健身,那么啞鈴健身大全(啞鈴鍛煉方法)是一款關(guān)于啞鈴健身的軟件。在這款軟件中有很多的健身知識(shí)。那么這款軟件怎么樣呢?接下來(lái),了解一下吧。 啞鈴健身大全(啞鈴[ 查看詳細(xì) ]
隨心智能旋風(fēng)是一款智力鍛煉工具,使用者可以通過(guò)本軟件來(lái)進(jìn)行智力鍛煉,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練后,可以有效的提升智力,特別是對(duì)于那些認(rèn)知功能衰退的老年人和患有注意力缺陷的多動(dòng)癥兒童有預(yù)防和治療效果。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間[ 查看詳細(xì) ]
讓腦袋靈活轉(zhuǎn)起來(lái)的超好玩的腦力游戲,下載無(wú)需安裝,點(diǎn)開(kāi)即玩,不用擔(dān)心廣告插件。 游戲介紹關(guān)于《腦力挑戰(zhàn)賽2》,你可以說(shuō)它是一款游戲,也可以歸類(lèi)為學(xué)習(xí)軟件,因?yàn)樗Y(jié)合了二者,可以讓我們?cè)谟螒蛑羞M(jìn)行學(xué)習(xí)。你[ 查看詳細(xì) ]
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