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校園跑app
現(xiàn)在很多人都認(rèn)識(shí)到健身運(yùn)動(dòng)的重要性了，但是去健身房找教練，有的不靠譜有的還死貴，plan健身將解決你的煩惱，這是一款一對(duì)一的專業(yè)級(jí)健身教練軟件。
在家健身，出汗、挨餓，卻毫無(wú)成效！
去健身房，好教練難找，還死貴！
PLAN讓你擁有真人健身教練，一對(duì)一在線指導(dǎo)，在家也能科學(xué)健身。
1.價(jià)格僅相當(dāng)一堂私教課
每月僅需花費(fèi)相當(dāng)于傳統(tǒng)健身房私教一堂課的錢，就能得到專業(yè)教練一個(gè)月的指導(dǎo)！
2.隨時(shí)隨地無(wú)限次咨詢
遇到疑問，通過(guò)文字、語(yǔ)音、圖片向教練提問，教練提供專業(yè)的解答，讓你訓(xùn)練無(wú)憂。關(guān)鍵是，咨詢不限次！
3.因人而異定制訓(xùn)練計(jì)劃
通過(guò)詳細(xì)的體測(cè)，一對(duì)一定制訓(xùn)練計(jì)劃，拒絕千篇一律。同時(shí)教練還會(huì)提供飲食建議，吃練結(jié)合，指導(dǎo)更全面！
4.全國(guó)范圍精選教練
你可以隨時(shí)選擇北京、上海等地最優(yōu)秀的教練，好教練就在你的口袋中。還有，這里的教練不賣卡、不推銷、不揩油，專注于教學(xué)！
5.針對(duì)性飲食建議
為配合訓(xùn)練，你可以向教練咨詢相關(guān)飲食建議，教練會(huì)根據(jù)你的用餐習(xí)慣、身體狀況，因地制宜的提出飲食建議。讓你學(xué)會(huì)控制食物，而不是讓食物控制。
6.身體體能評(píng)估
你的教練將通過(guò)電話、APP了解你的身體狀況、運(yùn)動(dòng)情況，你只需要按照要求完成相應(yīng)測(cè)試動(dòng)作，并向教練提供數(shù)據(jù)和照片，教練即可準(zhǔn)確的掌握你的身體體能狀況。
PLAN就是私人教練
修復(fù)了視頻播放的問題
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健身是現(xiàn)在很多人的愛好，不管是男女老少都是在全民健身，有的會(huì)去健身房，有的回去廣場(chǎng)或者戶外健身，那就
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小編簡(jiǎn)評(píng):keep（移動(dòng)健身教練）是一款具有社交屬性的健身工具類產(chǎn)品。KEEP系統(tǒng)會(huì)根據(jù)用戶性別、需要鍛煉的側(cè)重，給用戶提供針對(duì)性的鍛煉教程。
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手機(jī)咕咚app
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小編簡(jiǎn)評(píng):手機(jī)咕咚app是一款集合了跑步等各種運(yùn)動(dòng)，記錄數(shù)據(jù)于一體的軟件。咕咚運(yùn)動(dòng)是全國(guó)首款GPS運(yùn)動(dòng)激勵(lì)軟件，追蹤你的運(yùn)動(dòng)路線，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，提升你的運(yùn)動(dòng)能力！只需簡(jiǎn)單操作，就能體驗(yàn)到更好玩的運(yùn)動(dòng)方式！
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小編簡(jiǎn)評(píng):GoogleFit(Google健身)是一款便捷實(shí)用的手機(jī)健身軟件，用戶只需要在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候隨身攜帶手機(jī)就能夠隨時(shí)了解您步行、跑步和騎車的運(yùn)動(dòng)情況，有需要的可以下載試試。GoogleFit(Google健身)介紹《Google健身GoogleFit》谷歌健身可利用手機(jī)、AndroidWear智能手
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小編簡(jiǎn)評(píng):還在羨慕你喜歡的愛豆的完美身材嗎？趕快起來(lái)健身吧。30天健身鍛煉軟件幫你制定完美計(jì)劃，循序漸進(jìn)的鍛煉才是最科學(xué)有效的塑身方式。你也可以有馬甲線、八塊腹肌喲。
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Fit私人健身教練
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小編簡(jiǎn)評(píng):【韓寒推薦，超千萬(wàn)用戶的健身選擇】Fit－你的私人健身教練，隨時(shí)隨地Fit一下，身材更有型。無(wú)論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形，F(xiàn)it都能根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程，為你度身定制個(gè)人專屬健身和健康營(yíng)養(yǎng)飲食計(jì)劃。
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小編簡(jiǎn)評(píng):Loop健身app是一款手機(jī)健身記錄工具，幫助你量身定制健身運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，為個(gè)人健身者提供整體、全面、科學(xué)的健康運(yùn)動(dòng)建議，豐富的健身教學(xué)視頻示范，準(zhǔn)確的記錄你每次消耗的卡路里，在這里你可以記錄自己的訓(xùn)練動(dòng)態(tài)、性感瞬間，找到志同道合的健身好友！
手機(jī)常用減肥工具
現(xiàn)在肥胖人群越來(lái)越多，大家進(jìn)行鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少，為了大家的身體健康，需要進(jìn)行合理的鍛煉減肥，在這里給大家推薦一些非常實(shí)用的手機(jī)減肥工具，通過(guò)這些手機(jī)常用減肥工具，能夠合理的制定各種減肥計(jì)劃，只需要嚴(yán)格的按照計(jì)劃的要求完成鍛煉，堅(jiān)持下來(lái)就能夠減肥了。
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