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心靈的七種兵器是一款關(guān)于心靈成長的書籍，這本書收集了著名心理學(xué)家武志紅有關(guān)心靈兵器的觀點(diǎn)，幫助讀者能正確認(rèn)識自己，從負(fù)面情緒中汲取力量，努力成為更好的自己，小編為你帶來心靈的七種兵器pdf全文下載，需要的話就來閱讀吧！

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心靈的七種兵器內(nèi)容提要

英文中有一個(gè)說法“the dark night of the soul”，翻譯過來即“ 靈魂的黑夜”。

西方許多哲人都說過，不必抵觸“靈魂黑夜”，相反當(dāng)擁抱它，當(dāng)你做到全然地?fù)肀А办`魂的黑夜”時(shí)，它便給你巨大的量。

作者希望這本書能幫你接受自己的“壞我”，能幫你從所謂的負(fù)面情緒中汲取力量。

心靈的七種兵器書籍目錄

自序/擁抱“靈魂的黑夜”

壞習(xí)慣不是你的敵人

帶著心理問題去積極生活

心理書屋：《克服焦慮》

超越挫折：變逆境為機(jī)遇

心靈的七種兵器之一：最純的悲傷幫你告別悲慘往事

心理書屋：《體驗(yàn)悲哀》

心靈的七種兵器之二：憤怒，你的力量之泉

心靈的七種兵器之三：內(nèi)疚，和諧關(guān)系的調(diào)節(jié)者

心理書屋：《誰在我家》

心靈的七種兵器之四：儀式，引導(dǎo)心靈的蛻變

心靈的七種兵器之五：恐懼，揭示生命的真諦

心靈的七種兵器之六：關(guān)系，我們心靈的鏡子

心理書屋：《女心理師》

心靈的七種兵器之七：接受，帶你走向自由之路

每一次磨難都是生命財(cái)富

關(guān)上車窗，關(guān)心心房

警惕愛情的七個(gè)教條

心里書屋：《有一種病叫愛情》

好好活著是最好的懷念

向創(chuàng)可貼式的愛說“不！”

她們?yōu)楹纹龅谌?/p>

心理書屋：《咖啡》

越懂黑暗，越相信光陰

心靈的七種兵器作者簡介

人這一輩子，最難的事情之一就是做一份自己熱愛的職業(yè)。

我算是幸運(yùn)，找到了心理學(xué)，現(xiàn)在深信，這就是我要做的事。這樣寫的時(shí)候，還能感受到自己內(nèi)心的一點(diǎn)使命感。

但走到現(xiàn)在，也是一波三折。

先是考大學(xué)。我是1992年考上北大的，因?yàn)槭?a target="_blank" href='http://sfsensi.com/fz/gk/'>高考暴發(fā)戶，成績不足以被錄入北大最熱門的專業(yè)。最終被撥到心理學(xué)系來。當(dāng)時(shí)，信誓旦旦要進(jìn)北大后轉(zhuǎn)系。不過，讀了一個(gè)月的心理學(xué)書，我就對自己說：這才是我真正想學(xué)的！

到了大二，已看了不少心理學(xué)著作，越發(fā)喜歡，于是立下志向：做一名最好的心理學(xué)者。但2001年研究生畢業(yè)時(shí)，這個(gè)志向已嚴(yán)重動搖了，最后鬼使神差地進(jìn)入了《廣州日報(bào)》社，做起了國際新聞。我這人做一行愛一行，國際新聞越做越投入，最終開始夢想成為一名國際問題專家。

剩下的就是第三折了。2005年，因?yàn)橹T多因素，我又回到心理學(xué)的道路上來，開始主持《廣州日報(bào)》的“健康·心理”專欄。

雖然做國際新聞的感覺不錯，但回到自己理想的道路上的感覺更好！感謝這個(gè)專欄，它可以讓我無比投入地工作，并享受工作。

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